عادت کردن به دندان مصنوعی و پذیرش آن معمولا کمی زمان بر است؛ اما با رعایت چند نکته و تمرین، می توانید به راحتی از آن استفاده کنید. اولین روزها ممکن است احساس ناآشنایی و ناراحتی کنید؛ اما با گذشت زمان، این حس کاهش می یابد. در این مطلب متخصص ایمپلنت در تهران در پاسخ به سوال چطور به دندان مصنوعی عادت کنیم؟ چند راهکار ارائه داده است.
مدت زمان عادت به دندان مصنوعی
مدت زمان عادت کردن به دندان مصنوعی می تواند در هر فرد متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد. به طور کلی، بسیاری از افراد در مدت زمان 4 تا 8 هفته به دندان مصنوعی عادت می کنند. با این حال، برخی از افراد ممکن است نیاز به زمان بیشتری داشته باشند.
هر فرد دارای سطح تحمل مختلفی نسبت به ناراحتی و تغییرات است. برخی افراد ممکن است سریع تر به ناراحتی ها عادت کنند و برخی دیگر نیاز به زمان بیشتری داشته باشند. افرادی که قبل از استفاده از دندان مصنوعی مشکلات زیادی با دندان های خود داشته اند یا تعداد زیادی از دندان های خود را از دست داده اند؛ ممکن است زمان بیشتری برای عادت کردن نیاز داشته باشند.
در اینجا چند فاکتور موثر بر مدت زمان عادت کردن به دندان مصنوعی آورده شده است:
- اگر دندان مصنوعی به خوبی ساخته شده و به درستی تنظیم شده باشد؛ فرد سریع تر به آن عادت می کند.
- افرادی که با انگیزه تر به استفاده از دندان مصنوعی ادامه می دهند؛ معمولاً سریع تر به آن عادت می کنند.
- در طول این مدت، مهم است که صبور باشید و به تمرین های لازم ادامه دهید.
اگر بعد از مدت زمان معقولی همچنان احساس ناراحتی زیادی دارید یا مشکلات جدی تجربه می کنید؛ حتماً با دندان پزشک خود مشورت کنید تا تنظیمات لازم را انجام دهد و به شما کمک کند تا به راحتی از دندان مصنوعی خود استفاده کنید.
چگونه به دندان مصنوعی عادت کنم؟
برای جا افتادن دندان مصنوعی چه کنیم؟ برای عادت كردن به دندان مصنوعي، رعایت چند نکته کلیدی می تواند به شما کمک کند تا به سرعت به آنها عادت کنید و سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنید. در اینجا برخی از اقداماتی که باید انجام دهید آورده شده است:
- بعد از هر وعده غذایی، دندان مصنوعی را بردارید و با آب شستشو دهید تا از تجمع ذرات غذا جلوگیری شود.
- از خمیردندان های معمولی استفاده نکنید؛ زیرا ممکن است باعث خراشیدگی سطح دندان مصنوعی شوند.
- حتی اگر دیگر دندان طبیعی ندارید؛ همچنان باید به بهداشت دهان و لثه ها توجه کنید.
- با غذاهای نرم شروع کنید و به تدریج به غذاهای سخت تر بروید.
- از خوردن غذاهای چسبنده یا سفت خودداری کنید.
- دندان مصنوعی ممکن است نیاز به تنظیمات داشته باشد؛ از چکاپ های دورهای غافل نشوید.
- عادات مضرمی تواند به دندان مصنوعی آسیب برساند.
بعد از گذاشتن دندان مصنوعی چکار باید کرد؟
پس از گذاشتن دندان مصنوعی، رعایت چند نکته کلیدی می تواند به شما کمک کند تا به سرعت به آنها عادت کنید و سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنید. جا افتادن و عادت کردن به دندان مصنوعی می تواند یک فرآیند تدریجی باشد. برای کمک به جا افتادن دندان مصنوعی و راحتی بیشتر، می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
در اینجا متخصص ایمپلنت دیجیتال در تهران برخی از اقداماتی که باید انجام دهید آورده شده است:
- پیروی از دستورالعمل های دندان پزشک
- در روزهای اولیه، سعی کنید دندان مصنوعی را بیشتر روز (به جز هنگام خواب) استفاده کنید.
- توجه به نظافت دندان مصنوعی و شستشوی آن ها بعد از هر وعده غذایی
- تمیز کردن روزانه دندان مصنوعی با مسواک نرم و محلول های مخصوص تمیز کردن دندان مصنوعی
- می توانید از چسب های مخصوص دندان مصنوعی استفاده کنید تا دندان مصنوعی در جای خود ثابت بماند.
- استفاده از چسب همچنین می تواند به کاهش احتمال ایجاد زخم های دهانی کمک کند.
- مراقبت از دهان و لثه ها
- تمرین صحبت کردن و خوردن
- استفاده از چسب دندان مصنوعی، اگر دندان مصنوعی شما به خوبی در جای خود قرار نمیگیرد یا ناپایدار است.
- از عادات مضری مانند جویدن اشیاء سخت یا ناخنها خودداری کنید.
- برای عادت کردن به صحبت با دندان مصنوعی، می توانید با صدای بلند کتاب بخوانید یا با دوستان و خانواده صحبت کنید.
- هنگام برداشتن دندان مصنوعی، لثه ها و سایر نواحی دهان را به آرامی ماساژ دهید.
به طور کلی عادت کردن به دندان مصنوعی نیاز به زمان و تمرین دارد. ممکن است در ابتدا کمی احساس ناآرامی یا ناراحتی کنید؛ اما با گذشت زمان و رعایت نکات فوق، این مشکلات به تدریج کاهش می یابند. اگر پس از مدتی همچنان مشکلاتی مانند درد شدید یا زخم های دهانی دارید؛ حتماً با دندان پزشک خود مشورت کنید تا به بررسی و حل مشکلات بپردازد.
مشکلات بعد از گذاشتن دندان مصنوعی
بعد از گذاشتن دندان مصنوعی، ممکن است با مشکلاتی مواجه شوید که اغلب با گذشت زمان کاهش می یابند. در اینجا متخصص ایمپلنت فوری تهران برخی از مشکلات شایع و راه های مقابله با آن ها را توضیح داده است:
احساس ناراحتی و درد
احساس ناراحتی و درد در روزهای اول استفاده از دندان مصنوعی طبیعی است؛ به ویژه در نواحی که دندان مصنوعی با لثه ها تماس دارد. این مشکل معمولاً با عادت کردن به دندان مصنوعی کاهش می یابد. در صورت ادامه درد یا تشدید آن، ممکن است نیاز به تنظیم دندان مصنوعی باشد.
ایجاد زخم های دهانی و التهاب لثه
دندان مصنوعی جدید ممکن است باعث زخم های دهانی یا التهاب لثه شود. این مشکل می تواند به دلیل فشار بیش از حد یا عدم تطابق مناسب باشد. رعایت بهداشت دهان و دندان و استفاده از چسب دندان مصنوعی می تواند کمک کند.
سختی در صحبت کردن
در ابتدای استفاده از دندان مصنوعی، ممکن است در تلفظ برخی صداها یا کلمات مشکل داشته باشید. با تمرین مداوم، مانند خواندن با صدای بلند یا صحبت کردن با دیگران، این مشکل به مرور زمان برطرف می شود.
مشکلات جویدن
ممکن است در اوایل استفاده از دندان مصنوعی در جویدن غذاها مشکل داشته باشید. بهتر است با غذاهای نرم شروع کنید و به تدریج به غذاهای سفت تر بپردازید. خرد کردن غذاها به قطعات کوچک تر و جویدن آهسته نیز می تواند کمک کننده باشد.
ترشح بیش از حد بزاق
افزایش تولید بزاق یکی از واکنش های طبیعی بدن به دندان مصنوعی جدید است. این مشکل معمولاً با گذشت زمان و عادت کردن به دندان مصنوعی کاهش میی ابد.
احساس شل بودن یا جابهجا شدن دندان مصنوعی
در صورتی که دندان مصنوعی به خوبی در جای خود قرار نگیرد؛ ممکن است شل شود یا جابه جا گردد. استفاده از چسب دندان مصنوعی می تواند به تثبیت آن کمک کند. اگر این مشکل ادامه داشت، با دندانپزشک خود مشورت کنید.
حس بوی بد دهان
در صورت عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و تمیز نکردن منظم دندان مصنوعی، ممکن است بوی بدی در دهان ایجاد شود. تمیز کردن منظم دندان مصنوعی و دهان می تواند این مشکل را برطرف کند.
احساس عدم تطابق کامل با دهان
احساس سنگینی، بزرگی یا ناپایداری دندان مصنوعی در دهان ممکن است به وجود آید. این احساس معمولاً با گذشت زمان و عادت کردن به دندان مصنوعی کاهش می یابد.
اگر هر یک از این مشکلات به مدت طولانی ادامه داشت یا باعث ناراحتی شدید شد، بسیار مهم است که به دندانپزشک خود مراجعه کنید تا مشکلات به درستی تشخیص داده شده و راه حلهای مناسب ارائه شود.
مشکل حرف زدن با دندان مصنوعی
مشکل حرف زدن با دندان مصنوعی یکی از شایع ترین مسائلی است که افراد در اوایل استفاده از دندان مصنوعی با آن مواجه می شوند. این مشکل میتواند شامل تلفظ اشتباه صداها، احساس سنگینی یا ناپایداری دندان مصنوعی و حتی سر خوردن آن هنگام صحبت کردن باشد.
یکی از بهترین راه ها برای عادت کردن به دندان مصنوعی و بهبود تلفظ، تمرین است. با صدای بلند کتاب بخوانید؛ با دوستان و خانواده صحبت کنید یا حتی خودتان با صدای بلند صحبت کنید. تمرکز روی تلفظ حروفی که با آنها مشکل دارید (مانند “س”، “ش”، “چ” و “ز”) می تواند بسیار مفید باشد.
در اوایل استفاده از دندان مصنوعی، ممکن است لازم باشد کمی آهسته تر از حالت عادی صحبت کنید تا به نحوه جدید حرکت زبان و لب ها عادت کنید. با تمرین و گذشت زمان، می توانید سرعت خود را به تدریج افزایش دهید. خشکی دهان می تواند باعث دشواری در تلفظ و حرکت زبان شود. مطمئن شوید که دهانتان مرطوب است و به اندازه کافی آب می نوشید.
درد دندان مصنوعی چند روز طول میکشد؟
درد و ناراحتی ناشی از استفاده از دندان مصنوعی تازه نصب شده؛ معمولاً در عرض چند روز تا چند هفته بهبود می یابد. این دوره زمانی می تواند برای هر فرد متفاوت باشد و به عوامل متعددی بستگی دارد؛ از جمله:
- میزان تطابق دندان مصنوعی با دهان
- اگر دندان مصنوعی به خوبی ساخته شده و دقیقاً مطابق با شکل دهان باشد، احتمالاً درد و ناراحتی کمتری تجربه خواهید کرد.
- در صورتی که دندان مصنوعی به درستی جا نیفتد یا فشار زیادی به برخی نقاط وارد کند؛ ممکن است درد و ناراحتی به همراه داشته باشد.
- برخی افراد لثه های حساسی دارند و ممکن است در ابتدا احساس درد و ناراحتی بیشتری داشته باشند.
- ممکن است در روزهای اولیه زخم های کوچکی در لثه ها یا بافت های دهان ایجاد شود که می تواند ناراحتی و درد را افزایش دهد.
- میزان تحمل درد و سرعت عادت کردن به تغییرات برای هر فرد متفاوت است.
نکاتی برای کاهش درد و ناراحتی پس از گذاشتن دندان مصنوعی:
- استفاده از چسب دندان مصنوعی
- مراجعه به دندان پزشک در صورت تجربه درد شدید یا مداوم، برای تنظیم دندان مصنوعی
- استفاده از داروهای مسکن
- تمیز نگه داشتن دندان مصنوعی و دهان می تواند از التهاب و عفونت جلوگیری کند.
علت گلودرد بعد از گذاشتن دندان مصنوعی
گلودرد بعد از گذاشتن دندان مصنوعی ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. این مشکل معمولاً به علت عادت نداشتن به دندان مصنوعی جدید یا مشکلات خاصی در دهان و گلو ایجاد می شود.
اگر دندان مصنوعی به درستی نصب نشده باشد یا بیش از حد سفت یا شل باشد؛ ممکن است به بافت های دهان و گلو فشار وارد کند و باعث درد و التهاب شود. این فشار ممکن است به عضلات گلو نیز منتقل شود و باعث گلودرد شود.
برخی افراد ممکن است به مواد استفاده شده در ساخت دندان مصنوعی حساسیت داشته باشند؛ که می تواند باعث التهاب و درد در دهان و گلو شود. در صورت وجود عفونت یا التهاب در دهان، استفاده از دندان مصنوعی می تواند این وضعیت را تشدید کند و باعث گلودرد شود.
دندان مصنوعی می تواند نحوه بلع را تغییر دهد و باعث تنش در عضلات گلو شود که این تغییر ممکن است منجر به گلودرد شود. استفاده از دندان مصنوعی می تواند باعث تنش در عضلات فک و گلو شود که به گلودرد منجر میشود.
ورم صورت بعد از گذاشتن دندان مصنوعی
ورم صورت بعد از گذاشتن دندان مصنوعی می تواند به دلیل تطبیق بدن با دندان مصنوعی جدید یا مشکلاتی در ارتباط با ساختار دندان مصنوعی باشد. در اوایل استفاده از دندان مصنوعی، لثه ها و بافت های دهانی ممکن است دچار التهاب شوند که این وضعیت می تواند به تورم صورت منجر شود.
عفونت در دهان، لثه ها یا نواحی اطراف می تواند باعث تورم صورت شود. این عفونت ممکن است به دلیل تجمع باکتری ها در زیر دندان مصنوعی یا در نواحی دیگر دهان رخ دهد. دندان مصنوعی که به خوبی تطابق ندارد؛ ممکن است باعث فشار یا آسیب به بافت های دهان و لثه ها شود؛ که این آسیب می تواند منجر به تورم و ناراحتی شود.
استفاده نادرست یا تنش ناشی از تلاش برای عادت کردن به دندان مصنوعی می تواند به عضلات صورت فشار وارد کرده و منجر به تورم شود. اگر قبل از نصب دندان مصنوعی، دندانهایتان کشیده شده باشند یا جراحی دهانی انجام داده باشید؛ تورم ممکن است به دلیل این جراحی ها باشد و ربطی به دندان مصنوعی نداشته باشد.
در نهایت چطور به دندان مصنوعی عادت کنیم؟
عادت کردن به دندان مصنوعی ممکن است زمان بر باشد؛ اما با تلاش و تمرین، به راحتی می توانید از آن استفاده کنید و به زندگی روزمره خود بازگردید. مدت زمان عادت کردن به دندان مصنوعی می تواند در هر فرد متفاوت باشد؛ بسیاری از افراد در مدت زمان 4 تا 8 هفته به دندان مصنوعی عادت می کنند و برخی دیگر بیشتر یا کمتر. همچنین هر فرد دارای سطح تحمل مختلفی نسبت به ناراحتی و تغییرات است. برخی افراد ممکن است سریع تر به ناراحتی ها عادت کنند و برخی دیگر نیاز به زمان بیشتری داشته باشند.